低炭水化物、炭水化物抜きの本の紹介

Posted on 7月 11, 2008
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低炭水化物の食事、炭水化物抜きの食事は特定の人が考え出した特許ではありません。

誰もが実践できる食事法です。

いろいろな書籍が出版されています。

久々に書籍の紹介ページを追加しました。

書籍などの紹介パート２

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炭水化物不耐症

Posted on 6月 13, 2008
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炭水化物不耐症についてメルマガに書いています。是非どうぞ。

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赤ワインが美味しいです。

Posted on 5月 11, 2008
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SA2A0051.jpgローカーボダイエットでは赤ワインはOKっていう流派が多いので、最近飲んでます。

美味しいですね。





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カロリーの嘘・ツナ缶は最高！

Posted on 5月 10, 2008
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SA2A0050.jpg今日のおつまみです。
ツナ缶空けてマヨネーズかけて。

こんな感じのハイカロリーでも脂肪はつきません。


カロリーはフィクションですね。



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太ろうと思ってメンチカツですよ。

Posted on 4月 30, 2008
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SA2A0049.jpgローカーボダイエットやってると逆に太るのが大変になります。

ここ数日は太ろうと思って炭水化物を多めにしてます。


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ワインは血糖値を上げるのか？

Posted on 4月 29, 2008
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SA2A0048.jpgロゼについてはあまり言及されていませんが、平気みたいですね！


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サッポロ・ビバライフ糖質ゼロの発泡酒

Posted on 4月 20, 2008
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SA2A0046.jpg糖質ゼロの発泡酒の大トリはサッポロから。

甘い！



この手があったか！



なんとダイエットコークでおなじみのスクラロースとアセスルファムＫが入ってます！



悪くないけど後味がしつこいかも。


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