いよいよ測定！アトキンスBAR・ATKINS ADVANTAGE Peanut Butter Granola Bar ピーナッツバターグラノラバー
Posted on 10月 5, 2007
カテゴリー ローカーボスナック |
いよいよローカーボの大御所、アトキンスのスナックで血糖値測定にチャレンジです。
アメリカでは数年前にローカーボが話題となり、このようなローカーボの、しかも甘くておいしいスナックがそこらじゅうで売ってました。
種類によって味も、糖質の量もいろいろですが、今回食べたのは砂糖０ｇ、糖アルコール０ｇというものです。裏面には”COUNTING CARBS?”つまり「カーボ数えてる？」って書いてあり、この商品のカウントは「３ｇ」となってます。
アメリカ人の甘いものに対する執念はものすごくて、ラスベガスのホテルのバフェでも甘そうなデザートがてんこ盛りでした。
そんなアメリカで生まれたアトキンスダイエットのローカーボスナック。効果の方はどうなんでしょう？
では結果を
８：４０ 空腹時血糖値 ７６
９：４８ アトキンスバー食べる
１０：４８ 食後血糖値１時間値 １１９
１１：４８ 食後血糖値２時間値 ９５
すばらしい！あの甘さでこの血糖値！なにをどうすればあんなに甘く出来るのだろう？（実際はスクラロースとアセスルファムですが）
これなら、今まで甘いもん欲しさにローカーボ途中下車の人も絶対続く！と、思わせる逸品です。
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